Herken Stress eten in je Lichaam
- Digitale download
- 1 het dossier
Herken Stress in Je Lichaam (Gratis Transmissie). Stress is vaak subtiel: een gespannen buik, oppervlakkige ademhaling, onrust in je hoofd of de drang om door te gaan. Je lichaam staat op scherp, je adem is hoog, je voelt je prikkelbaar of verdoofd. Stress-eten komt voort uit een verlangen naar rust, niet fysieke honger. Ontvang nu deze krachtige transmissie om stress te herkennen en los te laten.